แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ ตำราอาหาร แสดงบทความทั้งหมด
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ ตำราอาหาร แสดงบทความทั้งหมด

วันจันทร์ที่ 24 กันยายน พ.ศ. 2561

ปลาทูนึ่ง ทำกินเอง

ปลาทูนึ่ง ทำกินเอง

ส่วนประกอบ

-ปลาทูสด
-เกลือ
-น้ำเย็นจัด

วิธีทำ:

-ดึงเหงือกปลาทูออกมา ไส้ทั้งหมดก็จะออกมาด้วย ควักทางเหงือก เปิดเหงือกแล้วเอานิ้วดึงเหงือกออก ไส้จะหลุดออกมา) ล้างปลาให้สะอาด
-ตั้งหม้อพร้อมน้ำครึ่งหม้อ ต้มให้เดือดใส่เกลือลงไป เดือดแล้วลดไฟเหลือค่อนข้างอ่อน (เกลือเยอะๆ)ไม่ต้องกังวลเรื่องเค็ม
-ใส่ลงในหม้อ ใช้เวลาประมาณ 20-40 นาที อย่าให้น้ำเดือนนะ เดี๋ยวตัวปลาจะแตกไม่สวย
-นำปลาทูที่พึ่งตักออกจากหม้อร้อนๆ ราดด้วยน้ำเย็นจัด จะทำให้ตัวปลาสวยเงางาม
$$$$เสร็จแล้ว$$$$








วันจันทร์ที่ 17 กันยายน พ.ศ. 2561

อาหารไทย 4 ภาค

อาหารไทย 4 ภาค

อาหารไทยนั้นขึ้นชื่อว่ามีรสเผ็ด อย่างเช่นส้มตำ  ซึ่งเป็นอาหารยอดนิยมของคนไทย แต่ที่จริงแล้วอาหารไทยให้ความสำคัญกับความสมดุลของรสชาติที่แตกต่างกัน ทั้ง เปรี้ยว หวาน เค็ม ขม และเผ็ด อาหารไทยบางจานก็มีครบทุกรสชาติ หรือบางจานก็กินควบคู่กับจานอื่นจะทำให้เพิ่มรสชาติในการกินมากขึ้น อย่างเช่นต้มยำกุ้ง ที่มีรสเปรี้ยวนำและเผ็ดตาม ถ้ากินกับไข่เจียวก็จะช่วยลดความเผ็ดลงทำให้อร่อยยิ่งขึ้น หรือกินแกงส้มกับปลาเค็ม ด้วยเหตุนี้ในแต่ละมื้อของคนไทยจึงมีกับข้าวหลายอย่าง โดยมีข้าวเปล่า เป็นหลัก


อย่างไรก็ตาม อาหารไทยนั้นมีความหลากหลายอย่างมาก ถ้าแบ่งตามประเภทใหญ่ๆ ก็จะเป็นอาหารคาวกับอาหารหวาน ในส่วนของอาหารคาวนั้นหากแบ่งจากวิธีการทำก็พอจะแบ่งได้เป็น แกง (แกงประเภทต่างๆ ต้มยำ ต้มโคล้ง ฯลฯ) ผัด ยำ ทอด (ย่าง เผา) เครื่องจิ้ม (น้ำพริก หลน) และเครื่องเคียง (ผักสด ผักดอง) สำหรับอาหารหวานของไทย สมัยก่อนมักประกอบด้วยข้าวเหนียว แป้ง และน้ำกะทิเป็นหลัก โดยมีการนำเอาผลไม้มาเป็นส่วนประกอบบ้าง เช่น กล้วย เผือก หัวมัน มะพร้าว มะม่วง ทุเรียน ฯลฯ
นอกจากนี้แล้ว อาหารไทยในแต่ละภาคก็มีจุดเด่นที่ต่างกันด้วย อย่างเช่น

ภาคเหนือ 

อาหารภาคเหนือนั้นประกอบด้วยข้าวเหนียวเป็นอาหารหลัก ส่วนกับข้าวก็จะเป็นประเภทน้ำพริก   และผักต่าง ๆ เนื่้องจากทางภาคเหนือมีอากาศหนาวเย็น อาหารหลายอย่างจึงมีไขมันมากเพื่อให้ความอบอุ่นแก่ร่างกาย

น้ำพริกหนุ่ม

น้ำพริกอ่อง

แกงฮังเล

 แกงโฮะ

ข้าวซอย

ขนมจีนน้ำเงี้ยว 

ไส้อั่ว 

แคบหมู


ภาคอีสาน 

จุดเด่นของอาหารอีสานก็คือรสเปรี้ยวและเผ็ด

 ส้มตำ

  น้ำตก

 ลาบ

 ก้อย

ข้าวเหนียว 

ภาคใต้ 

อาหารทางภาคใต้ขึ้นชื่อเรื่องรสเผ็ดร้อน ซึ่งมีส่วนผสมของเครื่องแกง เครื่องเทศ สมุนไพรต่างๆ ส่วนข้าวนิยมกินข้าวสวย และเนื่องจากอาหารมีรสเผ็ด จึงมักมีผักสดหลายอย่างเป็นเครื่องเคียง

แกงไตปลา

คั่วกลิ้ง

 ภาคกลาง 

ในเรื่องรสชาติอาหารของภาคกลางนั้นมีครบทุกรสชาติ แต่ที่ชาวต่างชาติรู้จักกันดี

ต้มยำกุ้ง

 แกงเขียวหวาน

ผัดกะเพรา

แกงส้ม

แกงพะแนง

แกงเลียง

น้ำพริก





วันพุธที่ 25 กรกฎาคม พ.ศ. 2561

ต้มปลาไหล

ต้มปลาไหล


ต้มเปรตปลาไหล หรือเรียกว่าต้มเอี่ยน เป็นสุดยอดอาหารอีสานเด้อครับ สำหรับผมเป็นอาหารที่สุดยอดเลยครับนานๆได้กินที ไม่ค่อยมีเวลาทำกิน เลิกงานมาก็เหนื่อยแล้ว สุดยอดอาหารอีสานก็ว่าได้ .....ไปโลด

ส่วนประกอบ
– ปลาไหล
– ข่า
– ตะไคร้
– ใบมะกรูด
– พริกแห้ง
– มะขามเปียก
– หอมแดง
– ผักชี
– ใบกระเพรา
– เกลือ
– น้ำปลา
– ผงชูรส 
วิธีทำต้มเปรตปลาไหล
1. นำปลาไหลนำมาล้างทำความสะอาด เอาใบข่อยใส่ลงไปคนปลากับใบข่อย หรือใครมีวิธีอื่นๆที่สามารถเอาเมือกปลาไหลออกก็จัดไปเลย

ใส่ใบข่อยเอาเมือกปลาไหลออก

2.ต้มน้ำให้เดือด ใส่หั่นข่าอ่อน ตระไคร้หั่นเฉียง ใบมะกรูดฉีกใบ เกลือ รากผักชี หอมแดงทุบพอแตก ลงในหม้อ
3.ใส่ปลาไหลที่เอาเมือกออกแล้ว (ตัวเป็นๆ) ลงไปในหม้อน้ำเดือดๆเลย ระวังน้ำร้อนกระเด็นใส่ด้วยนะเวลาปลาไหลมันดิ้น
4.พอน้ำเดือดอีกรอบใส่มะขามเปียก
5.คั่วพริกแห้งไว้รอ
6.สังเกตุตัวปลาไหลแตกๆ อย่าให้เปื่อยมากเดี๋ยวเนื้อหลุดออกหมด
7.ปรุงด้วย น้ำปลา  ผงชูรส
8.หักพริกแห้งที่คั่วแล้วใส่ และ ใบกระเพรา 


วันอังคารที่ 24 กรกฎาคม พ.ศ. 2561

ยำปลากระป๋อง

ยำปลากระป๋อง

นึกอะไรไม่ออกบอกปลากระป๋อง นี่เป็นอีกหนึ่งเมนูที่ทำง่าย และ หาส่วนผสมได้ง่าย บางครั้งฝนตกออกไปซื้อกับข้าวนอกบ้านไม่ได้ ก็นี่ล่ะครับ เป็น กับแกล้มได้ด้วยนะ อิอิอิ .....ไปโลด




ส่วนผสม
1.ปลากระป๋อง
2.พริก
3.หอมแดง
4.ตะไคร้
5.ใบมะกูด
6.มะนาว
7.ผงชูรส
8.น้ำปลา
9.ผักชีฝรั่ง

ขั้นตอนการทำ


1.เปิดปลากระป๋องใส่ชาม
2.ใส่น้ำปลา ผงชูรส น้ำมะนาว 
3.หั่นพริก ตะไคร้ ใบมะกูด หอมแดง ผักชีฝรั่ง
4.ค้นให้เข้ากัน อย่าคนแรงนะมันจะเละไม่น่ากิน



หมูสะดุ้งแซ่บๆ

หมูสะดุ้ง

สังสรรค์กัน และที่ขาดไม่ได้ก็คงจะเป็นอาหารกับแกล้มที่แซ่บๆ เผ็ดๆ วันนี้แนะนำ หมูสะดุ้ง ทำง่ายๆไม่ยาก ส่วนผสมก็มีตามครัวเรือนอยู่แล้วครับ ......ไปกันโลด




        เนื้อหมู
         กระเทียม
         พริกขี้หนู
         น้ำตาลทราย
         น้ำปลา
         ผงชูรส
         น้ำมะนาว
         คะน้า
              ขึ้นฉ่ายสำหรับโรยหน้า

ขั้นตอนการทำ

1.หั่นหมู
2.ตั้งหม้อใส่น้ำนิดนึง พอให้หมูขลุกขลิกๆ พอหม้อเดือดแล้วใส่เกลือนิดนึง ทุบกระเทียม 2 กลีบ ลงหม้อเพื่อดับกลิ่นคาว (ทีเด็ด) ใส่หมูลงหม้อ ไม่ต้องสุกมากนะ เอาแบบสะดุ้งๆ
3.ทำน้ำราด โขกพริก (ใครชอบเผ็ดๆก็จัดไป) กระเทียม หยาบๆ ใส่น้ำปลา น้ำตาลทราย มะนาว ตามความชอบเลย ชอบรสแบบไหน
4.เอาน้ำราดที่เสร็จแล้วราดลงในหม้อที่ใส่หมูไปเลย คนให้เข้ากัน ใส่ขึ้นฉ่าย ทานได้เลยเด้อ

     


ส้มผักบัว

ส้มผักบัว

เป็นอาหารทางอีสานนะครับ (ผักบัว ก็คือต้นหอมเรานี่ล่ะครับ) คือบ้างครั้งเรามีเยอะกินไม่หมดเดี๋ยวมันจะเน่าก่อน เสียดาย ก็เลยนำเอามาดอง จะได้กินนานๆ ไม่เสียเวลาเรามาลุยกันเลย   ....ไปโลด








ส่วนประกอบ
1. ผักบัว (ต้นหอมนั่นหล่ะ) เลือกเอาหัวใหญ่ๆเด้อ มันจังแซ่บ 555




2.กระเทียม



3.เกลือ



4.ข้าวเหนียวนึ่งสุก ลงรูปเว่อไปต้องการข้าวเหนียวแค่นิดเดียว



5.พริกสด










ขั้นตอนการทำ

1.นำต้นหอมมาล้างให้สะอาดด้วยน้ำเปล่า เทน้ำทิ้งให้หมด
2.ขยำต้นหอมทั้งต้น(ไม่ต้องตัดแบ่งครึ่งต้นหอม) แบบกดๆ ไม่ต้องแรงมากเดี๋ยวจะเละเกินไป เปลี่ยนน้ำซัก 3-4 รอบ จนกว่าน้ำผักจะออกใสๆ เพราะแรกจะเป็นสีเขียว
3.ใส่เกลือ ตามต้องการ (ปรุงไปด้วยชิมไปด้วย)
4.ใส่กระเทียมที่ทุบแล้ว 4-5 กลีบ
5.ใส่ข้าวเหนียวนึ่ง ไม่ต้องเยอะนะครับ นิดเดียว
6.ขยำๆให้เข้ากัน 
7.ใส่พริกสด
8.ใส่ภาชนะที่มีฝาปิด ทิ้งไว้ 1 คืน ก็กินได้แล้ว


แบบนี้น้ำยังเขียวอยู่



****ถ้าความเปรี้ยวพอดีก็เอาเข้าตู้เย็นไว้เลยครับ จะกินได้นานขึ้น